Yoga sciamanico

Yoga Sciamanico

Lo Yoga Sciamanico è una pratica antica che si concentra sull'unione tra corpo, emozioni, mente e anima. L'obiettivo è raggiungere uno stato ampliato di coscienza attraverso l'utilizzo di diverse tecniche, come la respirazione, il movimento corporeo, l'immobilità, il tapping, mantra, mudra e il suono del tamburo. Questa pratica celebra la vita e l'esistenza, cercando di ridonare al corpo la sua vibrazione animale, selvaggia, libera, sessuale e vitale che può essere interrotta dalle emozioni negative. Nelle sessioni di Yoga Sciamanico, si eseguono sequenze fluide di posizioni statiche e dinamiche che imitano il movimento, il respiro e le energie degli animali. L'obiettivo è risvegliare il potere del proprio spirito animale e mantenerlo sempre vivo accanto a sé. Questo spirito animale rappresenta un'enorme fonte di energia vitale che permette di intraprendere nuove iniziative e produrre intuizioni che portano gioia e realizzazione personale. Attraverso questa pratica, si stimolano parti profonde del cervello che di solito non vengono utilizzate, risvegliando possibilità e capacità latenti. Lo Yoga Sciamanico può aiutare a comprendere e superare schemi limitanti, ha poteri di guarigione e risoluzione dei problemi. Inoltre, contribuisce a migliorare l'elasticità del corpo, rafforzare i muscoli e attivare il metabolismo. Una sessione di Yoga Sciamanico si sviluppa in tre fasi: una sequenza fluida per risvegliare lo spirito animale, un rituale sciamanico per entrare in uno stato ampliato di coscienza e infine la meditazione. Questa pratica mira a favorire la conoscenza di sé e la crescita personale, aprendo nuovi orizzonti di consapevolezza e benessere.

Le persone possono avere una vasta gamma di bisogni profondi che li motivano a praticare lo Yoga Sciamanico.
Riduzione dello stress: Molte persone cercano pratiche come lo Yoga Sciamanico per gestire lo stress e le tensioni della vita quotidiana. La combinazione di tecniche di respirazione, movimenti corporei e meditazione può contribuire a ridurre il livello di stress.
Ritrovare l'equilibrio: Chi ha uno stile di vita frenetico può sentirsi disconnesso e desiderare di ristabilire un equilibrio tra corpo, mente e anima. Lo Yoga Sciamanico, con la sua enfasi sull'unità di questi elementi, può essere attraente per chi cerca armonia interiore.
Cercare un significato più profondo: Le persone potrebbero sentirsi alla ricerca di un significato più profondo nella vita o di una connessione spirituale. Lo Yoga Sciamanico, con il suo approccio olistico, può offrire un percorso per esplorare la dimensione spirituale e la connessione con qualcosa di più grande.
Esplorare l'autoconsapevolezza: Molte persone desiderano comprendere meglio se stesse, superare blocchi emotivi e raggiungere una maggiore autoconsapevolezza. Lo Yoga Sciamanico, con le sue pratiche di meditazione e introspezione, può essere un veicolo per questo processo.
Cura e benessere fisico: Coloro che cercano di migliorare la forma fisica, aumentare l'elasticità del corpo e rafforzare i muscoli possono essere attratti dalle pratiche fisiche dello Yoga Sciamanico.
Curiosità e desiderio di sperimentare: Alcune persone potrebbero essere motivate dalla curiosità e dal desiderio di sperimentare qualcosa di nuovo. Lo Yoga Sciamanico offre un approccio unico che può intrigare coloro che sono aperti a nuove esperienze.
Superare schemi limitanti: Chi si sente intrappolato in schemi di pensiero o comportamenti limitanti potrebbe cercare modalità alternative per superare queste limitazioni. Lo Yoga Sciamanico, con il suo obiettivo di superare schemi limitanti, può essere un veicolo per il cambiamento positivo.