© D.ssa Silvia Lombardini - P.IVA 11455550159
Life coaching
Il Life Coaching è un percorso di accompagnamento orientato alla crescita personale e alla realizzazione di obiettivi, che aiuta la persona a fare chiarezza su ciò che desidera e a muoversi in modo più consapevole nella propria vita.
Si tratta di uno spazio di lavoro focalizzato sul presente e sul futuro, in cui è possibile esplorare i propri valori, le proprie risorse e le direzioni che si desidera intraprendere, soprattutto nei momenti di cambiamento o di ridefinizione personale e professionale.
Nel corso degli incontri, la persona è accompagnata a:
- chiarire i propri obiettivi e le proprie priorità
- riconoscere risorse, punti di forza e possibili ostacoli
- sviluppare maggiore consapevolezza nelle scelte
- individuare passi concreti e sostenibili nel tempo
Il percorso si basa su una relazione di ascolto e confronto, in cui la persona può fermarsi, riflettere e costruire, passo dopo passo, una direzione più coerente con ciò che è importante per sé.
A differenza del supporto psicologico, il Life Coaching è particolarmente indicato per chi non si trova in una situazione di disagio significativo, ma desidera lavorare su obiettivi specifici, prendere decisioni o sviluppare il proprio potenziale in ambito personale o professionale.
Il mio approccio integra strumenti di coaching con una solida base psicologica, permettendo di lavorare non solo sugli obiettivi, ma anche sulle dinamiche interne che possono influenzare le scelte e i comportamenti.
Ricevo in studio in provincia di Milano, nell’area della Martesana.
Salute e benessere
Relazioni personali
Obiettivi di cambiamento: migliorare lo stato fisico, l'equilibrio emotivo e adottare uno stile di vita sano.
Obiettivi di cambiamento: sviluppare connessioni significative, migliorare le dinamiche interpersonali e coltivare relazioni positive.
Carriera e realizzazione professionale
Crescita personale e sviluppo spirituale
Obiettivi di cambiamento: cercare un lavoro significativo, perseguire obiettivi professionali ambiziosi e aumentare la soddisfazione sul lavoro.
Obiettivi di cambiamento: esplorare il proprio potenziale, coltivare la consapevolezza, perseguire la felicità interiore e cercare un senso più profondo di scopo nella vita.
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