Dalle piccole cose che ci rassicurano alle strategie più complete per gestire lo stress, non importa quanto sia grande o piccola l'azione, affrontare questo periodo con la giusta attitudine farà la differenza.

I momenti di transizione come il rientro dalle vacanze sono spesso una miscela di sfide e opportunità.

Ecco cinque strategie per trasformare le risorse delle vacanze in abitudini positive nella tua routine quotidiana

L'importanza dell'esperienza pratica nell'apprendimento

Il bilancio di competenze aiuta quindi a trasferire l'Ikigai dalla sfera astratta dei desideri alla concreta realtà di una vita soddisfacente e significativa.